文章插图
【白鲳鱼有什么营养价值】白鲳鱼热量相对较高,每一百克可食用部分的白鲳鱼,可以产生140大卡的热量,其中蛋白质18.5克,脂肪7.6克,并且含有不少维生素,主要包括维生素A、维生素E、硫胺素、烟酸等 。另外,还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素 。以及氨基酸、牛碘酸、黄嘌呤、硫胺素、烟酸等微量元素 。
秒懂生活扩展阅读
- 白开水放大枣有啥功效
- 白糖罂荔枝是哪里产的
- 白萝卜常温下怎么保存
- 芭乐红心好还是白心好
- 白果有什么营养价值
- 小白兔用什么辨味
- 室内如何储存大白菜
- 白背心被染色了怎么办
- 白酒的执行标准有几种
- 白鹭筑巢的过程