西瓜维c含量高吗


西瓜维c含量高吗

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西瓜维c含量不高 。每100克西瓜含有的维生素C大概在六毫克左右,在水果中的维生素含量属于中等 。西瓜水分含量较高 , 夏天适当的吃一点西瓜,可以补充体内的水分 。西瓜的营养成分还包括:钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2等 。
【西瓜维c含量高吗】西瓜,葫芦科西瓜属植物,是一年生蔓生藤本,茎、枝粗壮,卷须较粗壮,具短柔毛,叶柄粗 , 密被柔毛 , 叶片纸质 , 轮廓三角状卵形,带白绿色,果实大型,近于球形或椭圆形 , 肉质,多汁,果皮光滑,有称“盛夏之王”的美誉 。西瓜喜温暖、干燥的气候 , 不耐寒 , 其原种可能来自非洲,久已广泛栽培于世界热带到温带,金、元时始传入中国 。

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