【柚子是低糖水果吗】
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柚子是低糖水果 。每100g柚子的含糖量不到10g,热量仅有42千卡 , 而低糖水果是指每100g水果中含糖量少于10g的水果 , 柚子符合低糖水果的标准 。但是对于血糖高的人群来说,吃柚子一定要限量 , 不能多吃 。
柚与橘同时见于中国文字记载的约于公元前3至4世纪,其时长江一带已有橘和柚种植,并都被选为贡品 。16世纪时,一些医学着作,还有少数本草,把柚与橙混淆了,将柚误认为酸橙以至宽皮橘类 。因而在公元1578年《本草唐本志特为这个问题作了澄清 。
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