文章插图
【煮苹果的水可以喝吗】
苹果煮水喝能润肺止渴、化痰、润嗓 。苹果是种低热量食物，每100克产生60千卡热量 ， 苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收 ， 故有“活水”之称，有利于溶解硫元素 ， 使皮肤润滑柔嫩 。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒 。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈 。

秒懂生活扩展阅读

• 酸辣粉的热量
• 柿饼太硬回软的方法
• 微波炉的使用方法
• 香氛和香水的区别
• 葡萄酒的做法 自酿
• 自己做的月饼保质期
• 板栗里面的皮怎么剥
• 秋天的瓜果有什么
• 被称为蔬菜皇冠的是什么菜
• 保护视力的建议