1、取适量的洗面奶在手里打出泡沫 ， 然后把泡沫均匀的涂抹在脸上 。等彻底把脸部的脏东西清洁干净之后 ， 拿一贴面膜 ， 撕开面膜纸之后把左右面膜纸摊平 。2、把面膜摊平之后 ， 沿着发际线的位置 ， 把面膜上边部分对着面部发际线的边缘 ， 然后从上往下将面膜沿着发际边缘贴齐 ， 再由上而下将面膜贴在脸上 。3、接着进行调整 ， 把左右两边的面膜抻开铺平 。使眼睛周围和鼻翼两旁都贴实 ， 可以用手腹轻轻的按压 ， 使整张面膜都贴合于面部 。充分的接触肌肤后可以使肌肤更好的吸收 。4、等待10-15分钟后取下面膜 ， 然后用指腹轻轻按压吸收 ， 使精华液都被肌肤吸收干净 。看个人习惯 ， 如果贴完面膜想洗一下 ， 就用清水稍微清洗一下就可以 ， 不需要用洗面奶 。

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