篮球和排球哪个好

篮球,起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动 。
排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去 。
排球场地设备简单,比赛规则容易掌握 。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人 。
篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。篮球运动简单易行,可以因人、因地、因时、因需而异 。
篮球和排球没好坏之分,只有适合不适合,可以根据自己的特征选择适合自己的运动 。

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