腊肠炒四季豆 。
主料:腊肠2根、白菜卷10片 。
辅料:干香菇4朵、朝天椒2个、鱿鱼干30g,调料:食盐、蒜、蚝油、白糖、小葱、植物油 。
做法步骤:
1、干鱿鱼和干香菇泡发后切成小粒,腊肠和小米椒也切成同等大小的小粒,香葱洗净后取1根切成葱花,大蒜剁成蒜茸;
2、将洗净的大白菜叶放入沸水中焯烫5秒钟后捞出沥干水分备用;
3、炒锅内倒入适量油烧热后放入蒜茸爆香,然后放入腊肠粒、鱿鱼粒、香菇粒一起翻炒均匀,再调入耗油和盐、白糖一起翻炒
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