好处:
【宁夏枸杞的好处】1、美容养颜 , 滋润肌肤:
皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成 , 而枸杞中所含的枸杞多糖、B胡萝卜素都是强力的抗氧化剂 , 再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用 , 组成了强大的抗氧化部队;另外 , 维生素A可维持上皮组织的生长与分化 , 防止皮肤干燥和毛囊角化 , 从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用 。
2、增强造血功能:
枸杞所含枸杞多糖可保护白细胞 , 促进机体造血功能恢复 。此外 , 宁夏枸杞还具有调节神经内分泌、修复缺血性脑损伤、减轻脑水肿、改善大脑功能等作用 。
3、提高视力:
人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成 , 枸杞中所含丰富的B胡萝卜素可在人体内转化成维生素A , 而维生素A可生成视黄醇 , 从而提高视力 , 防止黄斑症 。
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