如何让精神面憔悴,最简单的方法就是加黑眼圈 。似乎黑眼圈就是憔悴、沧桑、疲惫的代名词 。
每个人都有黑眼圈的困扰 。为了摆脱黑眼圈,很多人花钱买眼霜和眼部精华,但还是没有得到改善 。
为了解决黑眼圈问题,南京市第二医院开设了“黑眼圈门诊”,很多人去挂号检查治疗 。
诊所开了一年多了,还是一号门诊难求,可见需要治疗黑眼圈的人实在太多了 。
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如果你想改善黑眼圈的治疗,你必须先了解它是如何形成的:
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年龄大、用眼过度、熬夜、情绪波动大,都会使静脉血管血流速度减慢,红细胞含氧量降低,使二氧化碳和代谢产物容易在静脉血管中堆积,久而久之导致色素沉着和黑眼圈 。
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黑眼圈有哪些类型?
1.颜料类型
色素性黑眼圈是我们生活中最常见的 。长期使用光敏药物和接触紫外线会引起眼周皮肤发炎或出现色素痣,这是产生色素性黑眼圈的原因 。
有色素性黑眼圈的人不能用手揉眼睛,尽量不要化浓妆;出门前戴墨镜,保护眼睛免受阳光照射,饮食中补充维生素C和A 。
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2.脉管型
因为熬夜或睡眠不足影响眼周血液循环,眼周皮肤较弱,色素出现较明显,表现为青紫色 。
3.结构类型
随着年龄的增长和重力的作用,眼窝周围的皮肤逐渐下垂,肌肉松弛,泪痕下沉,产生肉眼可见的黑眼圈 。
另一种情况是因为眼窝周围的皮肤变得松弛,脂肪突出,产生眼袋,从而出现眼袋,外有黑眼圈 。
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黑眼圈可能是疾病的信号!
一般认为黑眼圈的形成是因为睡眠不足 。其实并不是所有的黑眼圈都和睡眠有关 。如果黑眼圈长期存在,可能是某些疾病的信号 。
1.肝病
很多肝病患者面部和眼周都有色素沉着,尤其是肝功能异常和肝肿大的患者,黑眼圈持续存在 。
02.心脏病
顽固性黑眼圈,伴有心前区刺痛感,呼吸困难等 。建议尽早去医院做心电图检查,排除心脏病的可能 。
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03.肾脏疾病
慢性高血压或糖尿病、肾结石、慢性肾炎等 。会影响肾功能,甚至导致肾衰竭,造成顽固性黑眼圈 。
如何“美白”我们的黑眼圈
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戴着太阳镜
无论是长波还是短波紫外线,都会影响眼周毛细血管,促使黑色素沉淀,产生黑眼圈 。每天出门都要戴墨镜,减少紫外线伤害 。
睡眠充足 。
大部分黑眼圈都是因为熬夜造成的,所以要保证充足的睡眠 。23点前入睡,每晚睡眠充足7~8小时 。尽量不要浓妆,平日做好护肤,掌握科学的卸妆方法 。
泡泡脚
中医认为,黑眼圈的发生与肝肾阴虚有关 。睡前不妨泡脚 。可以在足浴水中加入艾叶,可以滋阴补肾,同时还可以去虚火,帮助淡化黑眼圈 。
适当的眼部按摩
适当的眼部按摩可以改善血液循环,缓解眼睑松弛,帮助淡化黑眼圈和眼袋,缓解眼部疲劳 。睡前交替用冷热毛巾敷眼睛,可以缓解睡眠不足或用眼过度造成的黑眼圈 。
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