清肺吃什么东西好

清肺吃黑木耳,蜂蜜,猪血,柠檬,百合,柿子罗汉果等都可以 。饮食上常见的食物,有很多都具有清肺的功能 。例如黑木耳,这种食物中含有特有的胶质,能够起到清肺、润肺、清洁血液的作用 。蜂蜜也是一种很好的润肺降燥的食物,另外患者也可以食用猪血、柠檬、百合、柿子、罗汉果等,效果都是不错的 。肺不好的患者要注意避免吃油腻、辛热、刺激性的食物 。平时要注意多做些有氧运动,对于肺部的健康是非常好的 。

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