1、自尊，即自我尊重，尊重自己，也指自己的尊严 。一般认为是做人所必须的一种心理，也是社交所需要把握的底线 。自重，指谨言慎行﹐尊重自己的人格；自己重视 。
2、自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己，并期望受到他人，集体和社会的尊重与爱护的心理 。自尊的心理品质，不是天生的，而是在生活，学习和工作中逐步培养起来的.自重是对自己的尊重和看重，自重，首先要悦纳自己 。由于每个人所受先天的遗传和后天成长的环境不同，各自均有区于他人的优点和不足 。悦纳自己，也就是要尊重现实，接受现实中的自我，接纳自我的各个方面 。其次，自重需要对自己的“看重”，无论面对多大的权威，多种大的责任，都要处之泰然，认为自己能够承担的起 。

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