【土豆是酸性还是碱性】碱性 。土豆含有丰富的维生素和大量的微量元素，能补充身体中的能量和营养，而且土豆中含有大量的膳食纤维 。平时也可以将土豆和肉片一起煲汤，肉类食物中含有丰富的蛋白质，能帮助很好的释放土豆的营养 。合理搭配酸碱食物，能有效维持人体酸碱平衡 。在运动以后最好多吃一些碱性食物 。
吃土豆的好处：土豆中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，帮助机体及时排泄毒素，具有防止便秘和预防肠道疾病的功效 。另外土豆含有的维生素A、E成分具有很好的抗氧化作用，具有呵护肌肤、养颜美容的功效 。

秒懂生活扩展阅读

• 驷马难追的意思
• 五四时期是什么时候
• 三国在历史上是哪个朝代
• 怎么查看声卡是否连接上电脑
• 羊皮卷是洗脑的吗
• 爱情的考验经典句子 爱情考验的句子
• 生活和爱情感悟的句子 现实爱情感悟句子
• 熵的定义和物理意义
• 猕猴桃树是雌雄同株的吗
• 八个十二字的数学家名言