扑球技术 对方发网前球或回击网前球时,在球刚越到网顶即迅速上网向斜下扑压,谓之扑球 。扑球有正手和反手两种方法 。正手扑球:右脚蹬步上网,身体右侧前倾,手举球拍于右肩上方 。击球时,利用手腕由后伸到前屈收腕的力 量,带动球拍向下扑击球 。如果球离网顶较近,靠手腕从右前向左前“滑动”击球 。反手扑球:右脚跨至左前再蹬跳上网,身体右侧前倾,反手握拍举于左前上方 。击球时,前臂伸直外旋带动 手腕内收至外展,拇指顶压加速挥拍扑球 。若来球靠近网顶,手腕可外展由左向右拉切击球,以免触网 。击球后,右 脚着地屈膝缓冲,回收球拍于体前 。
秒懂生活扩展阅读
- 商周时期用的是什么文字
- 什么叫撒一波狗粮啊
- 委托合同解除的法定条件是什么
- 喝味全乳酸菌有什么好处
- 什么叫叠字方法
- 养殖大雁办什么手续
- 黄河水为什么是黄的原因
- 牛的寓意是什么
- 停留是刹那转身即天涯是什么意思
- 6个月视力标准是多少