新鲜黄精怎样处理

1、黄精粥:黄精30克,粳米100克 。黄精煎水取汁,入粳米煮至粥熟 。加冰糖适量吃 。
源于《饮食辨录》 。本方重用黄精以滋养脾肺 。用于阴虚肺燥,咳嗽咽干,脾胃虚弱 。
2、党参黄精猪肚:党参、黄精各30克,山药60克,橘皮15克,糯米150克,猪胃1具 。猪胃洗净;党参、黄精煎水取汁,橘皮切细粒,加盐、姜、花椒少许,一并与糯米拌匀,纳入猪胃,扎紧两端;置碗中蒸熟食 。
本方以党参、黄精补脾益气,山药滋养补脾,橘皮理气健胃 。用于脾胃虚弱,少食便溏,消瘦乏力 。
3、

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