烤香蕉是一种新兴的香蕉吃法 ， 在保留香蕉的香味同时更具风味 。制作原料有香蕉、蜂蜜、食用油等 。香蕉可以先煎一下再烤 ， 才比较容易有美丽的色泽 。
烤香蕉要定时来回翻转 ， 这时皮会变黑 ， 但里边还是成型的 。不过如果烤得太过或者不注意翻转的话 ， 里边就会烤成稀糊状 ， 就不好吃了 。
【烤香蕉什么意思】香蕉皮里有很多有益的营养 ， 比如低聚糖 ， 烤香蕉的好处在于 ， 通过烤热香蕉的外皮 ， 可以让皮里的营养更多进入到果肉里 ， 这样吃含大量低聚糖的果肉 ， 可促进肠道有益菌大量生长 ， 并能增强排便能力 ， 同时还有美容作用 。

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