一般情况下60--74岁划分为老年前期，75岁以上成为老年人 。过了60岁就进入了老年，不过也是分为两个阶段的，60--74岁属于老年前期，这个时候还有部分人处于工作的状态，因为现在的退休年龄通常在65岁左右 。75岁以上就属于真正意义上的老年人了 。进入老年期应该保持放松的心态，不应该再操劳了，生活节奏要逐步慢下来，享受晚年的美好时光 。
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