正常bmi指数是在20至25之间,bmi指数是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重除以身高的平方 。需要注意的是,bmi指数过高和过低都是不正常的 。bmi测量方法在1970年开始流行,但未必对每个人都适用,例如一些拳击运动员和橄榄球队员等,这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪 。所以,运动员的bmi指数可能会超标,但实际上很健康 。
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