1、吃茶具有提神醒脑 ， 使人精神振奋 ， 增强记忆力 ， 以兴奋中枢神经 ， 增强运动能力的好处；
2、吃茶具有刺激胃液分泌 ， 帮助消化 ， 增进食欲 ， 去除口臭的功效；
3、.吃茶可以保养肌肤 ， 分解中性脂肪 ， 达到减肥美容的效果；
【吃茶有什么好处呢】4、在喝酒前吃茶 ， 可以预防醉酒的效果 ， 而且还可以消除疲劳 ， 促进新陈代谢;
5、常吃茶能固齿强骨 ， 在一定程度上有效防止蛀牙、保护视力的效果 。

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