据北青报报道,这些人群最易成为心梗的“目标”:工作压力大的白领,很多白领的不良生活方式,例如,久坐、抽烟、喝酒、熬夜等;饮食不规律,造成肥胖、高血脂或高血压;工作忙碌,使得身体锻炼越来越少,导致体质变差 。更值得引起注意的是,很多白领人群由于精神高度紧张或过度焦虑,往往会引起或者加重冠状动脉痉挛而导致心梗 。研究表明,精神紧张、情绪波动大、体力透支等很容易成为心脏病的诱因,从而诱发猝死 。
另外还有黑白颠倒的夜班人群、从事力量性项目的运动员以及有心脏病家族史、高血压、高血脂、糖尿病、代谢综合征、肥胖、肾脏病的患者在情绪波动较大的时候,更容易出现心脑血管问题 。
那么,猝死的前兆有哪些?其一,心脏病发作前,身体上例如颈、后背、头皮、手心会大量出汗,此时应提高警惕,当心猝死发生;其二,在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下,连续出现胸闷,憋气等症状,此时应考虑心脏出现问题 。其三,心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛,这是心肌缺血的信号 。其四,心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧,一旦发生心室性心搏过速,则极有可能在短时间内突然死亡 。(北青报,泽塔)
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【猝死的前兆 猝死的前兆】来源: 每日经济新闻
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