人体内的水分摄入和排出是处于基本平衡状态的 ， 人体每天大约要排出1500ml左右的尿液 ， 此外还会有一些经皮肤蒸发以及汗液 ， 或者随大便排出的水分 ， 所以人体每天需要摄入的水分量在1500-2000ml左右 。要注意 ， 如果人体有排出水分的障碍 ， 有可能会导致水分的潴留 ， 例如有肾功能不全或者心功能不全的患者 ， 此时就要严格记录水分的排出量 ， 根据排出量来计算摄入量 ， 避免加重这种水分的积聚 ， 影响到肾功能和心功能的负担 ， 而如果有大量出汗的情况 ， 要增加水分的摄入 ， 避免引起脱水的情况 。
【正常饮水多少升每天】
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