早上起床喝温开水有以下几种好处
1、补水 ， 人经过了一晚的睡眠 ， 出汗 ， 呼吸都要消耗水份 ， 早晨起床喝一杯温开水能及时的补充身体所需的水份 ， 对身体有益 。
2、喝一杯温开水可清肠通便 ， 早上起床喝温开水可以使一晚上处于放松状态的肠胃兴奋起来 ， 这样早餐就不会刺激到肠胃 ， 有助于肠胃一天的活动 。
3、早上起床喝温开水使身体更精神 。

秒懂生活扩展阅读

• 发奋图强的词语
• 早上喝蜂蜜水后多久能吃早餐
• 每天早上刷牙都牙龈出血是什么原因
• 早上喝蜂蜜能不能吃面包
• 银耳浸泡一夜早上炖可以吗
• 工商银行几点上班上午
• 沈阳医大一院早上几点上班
• 古代起床叫什么
• 每天早上喝羊肉汤会长胖吗
• 早上不吃早餐可不可以啊