一、正手发奔球 。
要点:抛球不宜太高;提高击球瞬间的挥拍速度;第一落点要靠近本方台面的端线;点与网同高或稍低于网 。
二、发短球 。
要点:抛球不宜太高;击球时,手腕的力量大于前臂的力量;发球的第一落点在球台,不要离网太近;发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断 。
三、正手发左侧上或下旋球 。
要点:发球时要收腹,击球点不可远离身体;尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度 。
四、反手发急球与发急下旋球 。
要点:击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;注意手腕抖动发力;第一落点在本方台区的端线附近 。
五、正手发转与不转球
要点:抛球不宜太高;发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作 。
六:下蹲发球
要点:注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间 。发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻 。
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