将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内 。每日早饭前和晚饭后各含服2到4片,细细咀嚼咽下 。所以每天应该吃4片到8片,大约10到20克 。
【西洋参口含一天多少】
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