(1)养胃的水果介绍1、苹果,被称作“全科医生”是有原因的,它性味温和 , 含丰富的维生素和微量元素,可以迅速的中和体内的酸性物质,增强体力和抗病能力,促进胃肠的蠕动 , 协助人体顺利排出废物 。煮熟苹果更可以养胃治腹泻,养胃效果更好 。
2、龙眼,“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”,龙眼属温热,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。更能搭配枸杞进行熬粥 , 具有养心安神、健脾补血的功效,但不宜多吃 。
【养胃的药有哪些 养胃的水果介绍】3、木瓜,大家都知道木瓜对于女性来说具有美容丰胸的功效,往往忽视了它所含的蛋白分解酵素,可以补偿肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于缓解消化不良和胃炎 。但木瓜偏寒性,胃寒、体虚者不宜多吃 。木瓜入药更有去痰、顺气等功效 。
4、菠萝 , 菠萝性平,味甘微酸,具有消食止泻、补脾胃、清胃解渴等功用 。菠萝含有大量的果糖,葡萄糖 , 维生素B,柠檬酸等,并含有丰富的水分 , 对肾炎 , 高血压病患者有益 。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能增加肠胃蠕动,帮助消化,溶解血块,促进血循环 。
(2)养胃的食物有哪些1、养胃的食材包括薏米粥、山药、莲子、酸奶、八宝粥等比较细软、容易消化的食材,同时吃南瓜粥也可以调整胃肠道的功能,保护胃黏膜免受到胃酸的侵袭 。酸奶可以调整肠道 。
2、对胃比较好的食物,首先是比较好消化的、比较温软的食物,比如土豆、山药、胡萝卜、牛奶、苹果、红薯、南瓜、菠菜 。其次就是多样化的食物 , 保持均衡饮食 。
(3)养胃的食品有哪些1、养胃的食品主要有小米粥、西兰花、鸡蛋黄、噶炸、胡萝卜等 。喝小米粥,吃新鲜蔬菜 , 水果,减少油腻食物的摄入,平时可以吃噶炸之类的零食,食物经过唾液的充分消化,减轻肠胃的负担 。
2、胃病要三分治、七分养,平时关键是生活要有规律,不暴饮暴食,吃饭七分饱,不吃生冷寒凉的食物,辣椒 , 葱蒜等刺激性食物也要少吃 。
(4)养胃的药有哪些养胃的药有以下几种:
香砂养胃丸:主要作用是温中和胃,可以起到养胃的作用 。
健脾丸:主要作用是健脾开胃,可以起到养胃的作用 。
温胃舒胶囊:主要作用是温中养胃、行气止痛 , 可以起到养胃的作用 。
暖胃舒乐片:主要作用是温中散寒、和胃止痛 。
保和丸:主要作用是消食导滞、和胃养胃 。
健胃消食片:主要作用是益气养血、温阳行气、涩肠止泻 。
胃灵颗粒:主要作用是健胃和中、制酸止痛 。
六味能消丸:主要作用是助消化、理气和胃 。
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