含维生素B2的食物有:
豆腐 , 酸制酵母 , 羊肝黄豆芽 , 大枣 , 西红柿 , 玉米 , 茄子 , 黄瓜 , 大白菜 , 海带 , 紫菜 , 全麦粉 , 牛肝 , 牛奶 , 蘑菇 , 虾 , 黄豆 , 牛肉 , 扁豆 , 猪肝 , 猪肾 , 螃蟹 , 干酪 , 豇豆 , 豌豆 , 鸡蛋 , 黄鱼 , 小米 , 带鱼 , 猪瘦肉 , 甲鱼 , 马铃薯 , 橘子 , 精大米 , 苹果 , 梨等 。
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