一个月宜喝三次 ， 乌鸡汤是广东省传统的地方名菜 ， 以乌鸡 ， 阿胶 ， 黄精 ， 桂圆 ， 红枣 ， 枸杞等食材制成 。乌鸡营养丰富 ， 并含有激素和紫色素 ， 对人体白血球和血色素有增强的作用 。使用功效可以延缓衰老 ， 食用乌鸡 ， 可以提高生理机能 ， 延缓衰老 ， 强筋健骨 ， 对防治骨质疏松 ， 佝偻病 ， 妇女缺锌缺铁性贫血症等有明显的功效 。
【乌鸡汤一个月喝几次】
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