第一、 燕麦片的商标
在购买燕麦片的时候 ， 要仔细观察下燕麦片的商标 ， 比如有些康师傅泡面会写成康帅傅 ， 那其实是两个牌子 。
【怎么挑选燕麦片】第二、 是否加糖
然后要看下燕麦片的成分 ， 看看是否有加糖 ， 对于糖尿病患者是不宜吃糖的 ， 因此 ， 要买无糖的燕麦片 。
第三、 燕麦片的颜色
仔细观察燕麦片的颜色 ， 如果颜色呈现暗黑色的话 ， 则说明该燕麦片已经变质了 ， 不宜食用 。
第四、 生燕麦片
市场上的燕麦片有很多种 ， 比如生燕麦片和快熟燕麦片等等 ， 一些加工过的燕麦片 ， 营养成分流失太多了 ， 因此 ， 最好买生燕麦片 。

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