需要15分钟 。蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分 , 与蛋白相对 。鸡蛋中的大多数蛋白质集中在蛋清和蛋膜 , 而其余营养物质都集中在蛋黄 。蛋黄遇热后会凝固成固体 , 蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质 , 32.5%的脂肪 , 还有大约48%的水和2%的矿物质 , 以及多种维生素等 。
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