1、 注意言行举止 ， 注意球场上保护自己；
2、 三步上篮 ， 非运球两步后 ， 第三步起跳时将球投或灌进篮框 ， 也可以传 ， 总之第三步落地时 ， 球不能在手中 ， 且三步动作要连贯 ， 否则也算走步；
3、 从后场接球开始 ， 直到球出手时间不能超过24秒 ， 球挨到篮框后自动恢复24秒；
4、 一般情况下 ， 有非法身体接触的叫犯规 ， 如阻挡、打手、撞人等 ， 没有则是违例 ， 如出界、24秒、回场等；
5、 在场上有不好的言行举止、恶意犯规、防守三秒等 ， 处罚是一或二罚一制。

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