鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中 。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品 。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足 。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多 。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。

秒懂生活扩展阅读

• 王者荣耀成年人有时间限制么
• 哈佛h2车上有急救包吗
• 斗地主叫分是什么意思
• 市政是个什么性质的单位
• 先写中间再写两边的字有哪些
• 电信猫网络EG灯不亮什么原因
• 市政工程备案什么意思
• 贵州黔西有什么好玩的地方吗
• 沈流舒那个电视剧叫什么
• 缤越发动机型号是什么