正确的 *** 腹部 ***

【正确的 *** 腹部 ***】在生活当中,我们有时候可能是因为吃错了东西,或许也可能是因为身体的原因,经常肚子会有一些不舒服,有时候还会疼的在床上打滚,这时候,我们的父母对于解决这样的情况就比较有经验,他们会用手在我们的肚子上进行 *** ,那么疼痛的症状就会缓解很多了 。*** 是有一定 *** 的,首先要先平躺着,然后用手掌按在心窝处自左向右,顺着转圈21次,然后再逆着转圈21次 。接着让再用手掌从心窝处向下 *** ,一直按到下耻骨才停止,最后再用右手 *** 右腰处,左手 *** 左腰处 。

正确的 *** 腹部 ***

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