1、能屈能伸：能弯曲也能伸直 。指人在失意时能忍耐，在得志时能大干一番；
2、能文能武：文的武的都行 。现常指既能动笔也有实际工作能力；
3、能上能下：指干部不计较职位高低，不论处于领导岗位或在基层从事实际工作，都能踏踏实实地干 。实行能上能下，是对干部职务终身制的一项重要改革 。
4、能伸能缩：能够伸缩自如；
5、能刚能柔：指可以温和也可以强硬 。

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