清洗鼻子的 *** ， 首先可以在药店里去找到专门清理鼻腔的喷雾然后购买 ， 也可以自己在手心里捧着温水或者温盐水轻轻搓洗 。
【怎么洗鼻子】我们每天用鼻子呼吸 ， 如何保护鼻腔内的清洁度呢？其实鼻腔内粘膜本身就有过滤的自我防护系统 ， 但是时间长了鼻子里会有结痂这种现象的存在 ， 定时用药物或者温水进行清理 ， 不仅能够保持呼吸时的畅通 ， 还可以改善内部环境 ， 注意不要直接用手指伸入鼻腔内 ， 这样不仅会将手上携带的细菌直接送进鼻腔内部 ， 还会破坏它本身的粘膜保护层 ， 严重甚至会出现出血情况 。
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