山西灌肠是主要经粗粮精做而成 ， 本身含有大量粗植物纤维和对人体有益的钙、铁、锌等微量元素 ， 特别对“三高”、肥胖等人群百利无一害 ， 是现代都市白领和爱美女性追捧的素食的精华 。
【山西灌肠是什么做的】灌肠是山西著名的传统小吃 ， 属于晋菜 。起源于山西省离省会龙城太原市30公里 ， 以“醋都、葡乡”著称的清徐县境内 ， 清徐灌肠历史悠久、文化底蕴深厚、口感爽滑、营养丰富、工艺精湛、老少皆宜 。

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