苹果里面含有苹果酸 ， 同时苹果也是美容佳品 ， 既能减肥 ， 又可使皮肤润滑柔嫩 。苹果是种低热量食物 ， 每100克只产生60千卡热量 。苹果中营养成份可溶性大 ， 易被人体吸收 ， 故有“活水”之称 ， 有利于溶解硫元素 ， 使皮肤润滑柔嫩 。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素 ， 苹果中的维生素C更是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素 。
【苹果里面含的有酸吗】
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