来大姨妈吃东西不会胖,但若是在月经期时,进食大量的高热量食物,如油炸油煎的食物,各种糕点、面包、糖果类食物,导致热量摄入过度的情况下,当然是会引起发胖的 。如果不想来大姨妈时吃东西发胖,只有适量的进食一些蔬菜、水果、粗粮、薯类食物、或者是酸奶、豆制品、清炖鱼等高蛋白饮食才行,而且来大姨妈后,要注意劳逸结合,适当的活动身体 。
【来大姨妈吃东西会胖吗】
秒懂生活扩展阅读
- 大同振华批发市场怎么走
- 车子大保养一般都是换什么东西
- 鲁大师检测硬盘坏道准吗
- 浙江十大景点排名大全 浙江景点排名大全建德
- 广东云浮景区排名 广东云浮景点排名大全
- 世界三大通用语言
- 妮子大衣配什么打底衫好看
- 1999年是否发生了外星大战
- CAD标注字体大小如何设置
- 甜茶为什么叫甜茶