逢年过节时 ， 我们常常会听到别人的祝福：祝您“五福临门” 。
大家都听的非常开心、高兴 。
但到底这“五福临门”是指的哪五福呢？应该如何做才能得到呢？

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尚书（豹变斋藏版）
今天 ， 书香居和大家一起来深度解读“五福”：

• 出处
  

“五福临门“ ， 最早出自于《尚书》 。《尚书》是中国汉民族之一部古典散文集和最早的历史文献 。

• 内容
  

在《尚书.洪范》中这样记载:“五福：一曰寿 ， 二曰富 ， 三曰康宁 ， 四曰攸好德 ， 五曰考终命“ 。

• 含意
  

五福含意：之一福是"长寿"、第二福是"富贵"、第三福是"康宁"、第四福是"好德"、第五福是"善终" 。
一般简称为”寿、富、康、德、善“ 。

• 解读 如何做 ， 才能得到“五福临门”：
  

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仁者寿
五福临门之一福——长寿福长寿是命不夭折而福寿绵长 。
人的生命期限是有共识的 ， 
古代养生家、医家和西方学者都认为在百岁到百二十岁之间 。


那么该如何实现健康长寿呢？
1、仁爱之心：“仁者寿”——怀有仁爱之心 ， 胸怀宽广的人容易长寿 。

• 关爱自己：让自己身心和谐相处 。
  

• 善待他人：与身边的人和谐相处 。
  

• 感恩一切：与周围环境和谐相处 。
  

2、良好的修养：积极阳光向上向善 。
3、规律的生活：遵循自然规律作息 。

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