黑发 ***

【黑发 ***】想要拥有黑色的头发,首先要注意好饮食方面,平常可以多吃点黑色的食物,特别是经常有白头发的朋友,平常可以多吃点芝麻糊或者桑葚糕等,同时还能吃点碘元素比较多的,比如紫菜或者海带等,也能吃点新鲜的蔬果,对头发会有益处 。然后还可以用中药去治疗,就像制何首乌或者当归等,不过何首乌可能对肝功能会有损害,因此要听从医生的建议 。另外还能多去 *** 头皮和穴位,这样可以促进头部的血液循环,也能滋养毛囊,这样可以促进黑发更快的生长起来,最后是养成好的生活习惯 。

黑发 ***

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