烤鸭热量之所以那么高,是因为烤鸭的油脂,它的热量大约440大卡,烤鸭是中华名菜,蛋白高,高钾含量,但脂肪含量更高,总体来说热量极高,减肥时不易食用 。虽然烤鸭营养丰富,每百克蛋白质19.2克,脂肪41克,水分36.2克,维生素b1,b2和钙磷,铁,锰,锌等微量元素及18种氨基酸,并且烤鸭的表皮中含有大量的胶原蛋白,是美容佳品 。鸭肉中的脂肪,虽然熔点低,易于消化,所含b族维生素和维生素e,比其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老 。
【一份烤鸭的热量有多少】
秒懂生活扩展阅读
- 河北的戏曲剧种是什么
- 目前最轻的羽毛球拍多重
- 夫妻相是怎么来的
- 新挖掘机的转盘漏黄油怎么回事
- 甲鱼炒饭的做法
- 48小时核酸检测没过还能检测一次吗 核酸检测的注意事项
- 十三朵玫瑰的花语是什么意思
- 为什么蚊子没打到却找不到了
- 48小时核酸检测周末能做吗 核酸检测的注意事项
- 厨房挑选注意事项 厨房的选择有哪些注意事项