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1、减肥可以喝茶叶水 ， 茶叶中含有微量元素 ， 可以帮助体内消耗脂肪 ， 达到溶脂、消脂的目 。
2、茶水 ， 特别是绿茶、普洱等 ， 可以帮助人体排出多余油脂 ， 特别是减少肠道对油脂的吸收 ， 可以间接达到清理肠道、治疗便秘、减肥的功效 。
【减肥可以喝茶叶水吗 减肥能喝茶叶水吗】3、喝茶水可以帮助人体提高兴奋点 ， 精力充沛 ， 可以增加运动量 ， 对于脂肪还有人体其他热量进行有效消耗 ， 也是减肥的一个方向 。除了喝茶水之外 ， 要想减肥还要控制饮食以及每天规律做运动 ， 这样才能内外兼修 ， 达到减肥的目的 。
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