九重阳,什么时候能长寿?在生活中做好这五件事,至少比别人做得好。( 二 )




但问题是 , 心跳是不是越慢越好?


其实心脏是人体的抽血器官 。正常成年人在安静状态下 , 心跳范围为60-100次/分钟 , 心跳速度主要受神经、体液、环境温度等影响 。


九重阳,什么时候能长寿?在生活中做好这五件事,至少比别人做得好。

文章插图
运动员之所以心率比较低 , 主要是因为他们的心脏比较强壮 , 每次泵血前能储存更多的血液 , 携带更多的带氧血红蛋白 , 所以心率较慢 。


但普通人就不是这样了 。心动过缓可能由药物或疾病引起 , 如心肌炎、冠心病或脑肿瘤、脑出血等 。


如果你发现你的心跳太慢 , 不要太高兴 。


不要以为自己有强壮的运动员身体 , 还是要看看自己的心动过缓是生理性的还是病理性的 。


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