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【晚上戴什么材质眼罩睡觉好 晚上戴哪种材质眼罩睡觉好】1、眼罩的选择也有讲究,最好选择天然、柔软的棉质产品,最舒服的是超柔绒布的眼罩 。而且眼罩最好是深色才能起到避光作用 。
2、其次,眼罩戴起来,一定要松紧合适,并且透气性好 。太松容易在睡眠中滑落,使眼睛受光线刺激,太紧容易压迫眼球周围的神经,影响血液循环 。
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