文章插图
【登山旅行注意什么东西 登山旅行要注意哪些东西】1、登山旅行者最重要基本物资准备可以概括为五个部分:装备、水、食物、药品和户外装备 。
2、背包和鞋子被称为徒步旅行者最重要的两件装备 。一些户外登山如攀登雪山的设备比较专业，这里仅提供一般的登山设备参考 。
3、首先要购买的是合适的背包，容量、坚固性和防水是选择时的三个主要指标 。购买双肩包的时候，最好是反复背部进行尝试，并向销售人员咨询正确的背部，否则在徒步旅行的时候，它将不能起到减轻负重的作用 。
4、途中休息原则：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要有过于大强度的体力支出，有时候会得不偿失 。一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减 。
秒懂生活扩展阅读
- 去旅行要注意什么东西 外出旅游注意事项有哪些
- 冬季轮胎应注意什么东西 冬季轮胎保养细节
- 买汽车要注意一些什么东西 买汽车注意事项有哪些？
- 汽车应该注意哪些东西 开车要注意哪些事项
- 冬季防火应该注意些什么 冬季防火应该注意哪些事项
- 冬季校园防火八大注意事项 冬季校园防火八大注意事项 有哪些
- 冬季森林防火注意事项 冬季森林防火应注意这些
- 买汽车应注意配送哪些东西 新车随车必配送的东西有哪些
- 汽车保养需注意些什么东西 汽车保养要注意什么
- 汽车年检要注意哪些东西 汽车年检需要注意什么