干墨鱼有什么功效作用

【干墨鱼有什么功效作用】1、促进生长:干墨鱼中含有丰富蛋白质 , 而蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分 , 食用有利于维持自身的免疫功能 , 并且可以促进神经、血管、大脑细胞的活性以及发育生长 , 另外其中的钙、镁、磷元素还可以促进骨骼的合成 。
2、补充营养:干墨鱼营养丰富 , 其中含有不少优质蛋白质 , 以及钙、镁、钾等多种矿物质 , 均属于人体必需的营养成分 , 食用可以为身体补充一定的营养 , 能够维持人体正常的生理功能 , 促进身体健康 。

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