只能预防不能治疗益生菌哪个品牌的比较好一点，首推合生元

【只能预防不能治疗益生菌哪个品牌的比较好一点，首推合生元】近年来益生菌一直非常火爆，从2012年到2022年的十年内，益生菌的市场规模几乎翻了5倍，越来越多的人开始注重自己的饮食健康和身体健康。拔了益生菌哪个品牌的比较好一点呢？首推合生元。
益生菌品牌推荐选择合生元

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在了解品牌之前，我们先来简单了解下益生菌是干嘛的。益生菌简单来说就是对人体有益处的细菌，可以改善寄主的身体微生态平衡，对使用者的身体产生有益作用。而人类肠道则是最庞大的细菌库，里面也有着最大的微生态系统，栖息着大约1000多种，100万亿个细菌，而且菌群和人体也是密不可分的，算是共生互利的一体。
而益生菌的主要作用就是来调理肠道的环境，促进肠道免疫球蛋白的产生，用这种方式来预防过敏的发生，注意是预防，而不是治疗。这一点你必须要理解：如果你的肠胃生病了，必须要去看医生；如果没有生病，只是肠胃不好，就可以通过补充益生菌来一步步让肠胃更加健康。

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而合生元的益生菌不仅对于免疫力的提高有着显著作用，对于呼吸道和肠胃感染的预防效果很不错，而且还能够有效增强肠道消化能力，并且促进营养吸收，帮助降解食物之中并不能被人体所消化的食物纤维，并增加肠道中的有机体对于钙锌铁等微量元素进行吸收，有着很好的帮助消化促进食欲的作用。

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