乒乓球拍分为2种,直拍和横拍 。
1、直拍握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面 。采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳 。
优点:通过拇指和食指的调整,实现对板型的灵活控制 。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术,在同一位置击球时,相对横板来讲,所需要的击球空间更少 。
缺点:训练难度大,要达到高水平很不容易,出成绩很难 。反手始终是弱项,虽然采用了横打技术,但也没有解决直板中远台的相持能力 。
2、横拍握法,相对简单,怎么握菜刀,就怎么握拍 。采用横握的国手有:张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯 。
优点:握拍简单,通过手腕控制板型 。护台范围大,正反手适合主动发力,中远台进攻颇具威胁 。易于出成绩 。
【乒乓球横排好打还是竖排好打】缺点:台内小球处理等台内技术不如直板,横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋 。
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