材料:
鸡胸肉150克 , 胡萝卜一个 , 白菜叶八片 , 葱一颗 , 姜两片 , 鲜橘皮一小块 。
【鸡胸肉炒大白菜怎么做】调料:
橄榄油1、5大匙 , 盐1、5茶匙 , 生抽1茶匙 , 白醋1/2茶匙 , 香油三滴 , 料酒1茶匙 , 淀粉1/2茶匙 。
做法:
1、将鸡肉洗净 , 切片 , 用0.5茶匙盐加料酒和水淀粉调匀 , 腌制15分钟;
2、将胡萝卜白菜洗净 , 切丝 , 橘皮切丝 , 葱切葱花 , 姜切丝备用;
3、炒锅热后放1大匙橄榄油 , 下腌好的鸡肉翻炒 , 炒至变色 , 加生抽 , 葱姜 , 翻炒均匀先盛出;
4、锅中放入余下的0.5大匙橄榄油 , 放入胡萝卜丝 , 白菜丝 , 橘皮丝 , 中火翻炒至变软 , 加1茶匙盐 , 1/2茶匙白醋炒匀 , 放入刚才炒好的鸡肉 , 将肉与菜炒匀 , 再滴上三滴香油拌匀即可出锅 。
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