深度思考训练和技巧训练思考能力的方法 _认知训练的方法

最近在读思维主题的书，也经常被问关于，如何思考的问题？
堂主，我也想学思维，可该怎么去练习呀？
思维的重要性不必我多说，人跟人的区别就在于思维。写作写不好就是思路没有理顺，看问题不透彻还是思维不够全面。
美团CEO王兴说：“多数人为了逃避真正的思考愿意做任何事情。”
基本上一切问题背后，都跟思维方式有关系，还好思维是经过后天训练得到的，并没有人天生就会思考。
思考跟走路一样，走多了就会。
除了下笨功夫努力，我们还需要一点方法，帮助你进行思维练习。如果你一定需要学一个思维方式，我推荐的一定是“批判性思维” 。
学习不怕难，就怕贪多，把一个方法掌握透，就足以改变你的思维。
过分贪多会让你因为困难而放弃，如果没有长期训练，很难打破自己长期的固定思维。
真实日常训练事很无趣，想真正掌握一门能力又离不开刻意练习。
但是我们要记住事乌龟赢得了赛跑胜利，而不是兔子。做一只明智的乌龟，每天踏出坚实的一步，最终你将会走向成功。（此处仅针对故事本身结果而言，拒绝其他方面探讨）
如果你也想训练自己的思维，会建议你使用下面这个策略。
我总结了一套思维训练的方法，没有任何神奇之处，甚至这些技巧都不是必须的。但每一条都有可能帮你突破一种思维，你不必每一条都做到，但尽量根据这些建议进行练习。
思考训练的本质，就是学会自己去思考方法。

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利用“浪费”的时间，启用B计划
我们每天都在浪费时间，这个是客观事实，无论你计划的多完美，都会有时间被浪费。
每天不浪费时间，并不是一个值得追求的事，人生最美好的事，不就是发发呆吗！
有时候会被无法控制的事情激怒，有时候又会因为没有计划带来消极的后果。
比如：本来想起来健身，结果起晚了，路上还耽误了，到地方又下雨了。有时候如果工作能提前准备，在工作的时候就不会忙手忙脚。每次过完一天，都会觉得自己又啥事没干，为自己浪费时间而后悔。
其实你冷静想下，时间已经过去了，就是被浪费掉了。
这个是事实，也无法改变。
虽然我们可以做好计划，但总会遇到意外无法执行，这个时候就缺少一个备选方案，没有备选方案，出现意外只能看着时间被浪费。
所以我的建议就是，如果你的计划遇到阻碍，那就用这段时间练习你的思维能力。比如，约朋友见面，结果朋友要晚1小时到。马上走不礼貌，在那里干等又浪费时间，这个时候用来练习思维刚好。反正练习思维又不需要什么道具辅助。
你可以问自己下面这些问题：
?今天我思维最差的时候是那些？
?今天我思维最好的时候是那些？
?我解决了那些问题？
?如果重新过今天，我会做出那些改变？为什么？
?如果我持续今天的方式10年，最终，我能做出一件有价值的事吗？
这些问题都是非常好的自我反省，而思考就来自反省。每个问题花不了多少时间，但对我们都很重要。
如果有条件可以记录自己思考，每天记录你慢慢会观察到自己的进步。

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每天思考解决一个问题
无论你是学生，还是上班族，大家都有一个共同的时间空隙，就是上班或上学的路上，你可以为自己选择一个问题进行思考。
可以分析它的逻辑，解决它都需要那些要素。
我经常借鉴马伯庸的思维游戏，就是“如果你在沙漠中发现一顿黄金，该怎么办？”
分析解决这个问题，就是锻炼思考的过程。
通常的想法是，我靠，我可发财了。但其实从这个命题到真正发财，还有一段距离。
你要如何把黄金真正转换成自己的私有财富？
这种想象要尽可能细致，细致到每一个动作，要考虑到每一个可能产生的意外。你会发现，事情没想象中那么简单。首先这十吨黄金你要如何运输出去？要不要找人？
怎么保密？如何分成？如果你决心单干，那还要想租用哪些设备和车辆，如何在沙漠中一个人把十吨黄金切割成可运输大小。返回城镇以后，你如何卸货，如何存放？如何遮人耳目？接下来黄金你要如何处理？
一古脑卖出去会造成市场波动，被觉察，私下分批次处理如何操作？怎么找买家？钱是分开存在哪家银行？怎么避开税务部门？如何跟家里人解释突然有这么一大笔钱？

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