1、糯米栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等营养物质，可提供人体生命活动必需的营养；
【糯米粟有何营养】2、糯米粟富含纤维素、维生素B1、维生素A和维生素E等物质，有保护视力、促进人体正常发育之功效；
3、糯米粟富含钙、磷、铁等微量元素，可维持人体各器官的正常机能，促进人体代谢；
4、糯米粟属于温性或热性食物，有治疗虚汗、多汗、补中益气、和胃止泻等功效，尤其适合脾胃虚弱、食后不能健运、消化不良、乏力自汗、多小便等症状的人群食用 。

秒懂生活扩展阅读

• 二次型化为标准型有何意义
• 京东新店铺动态评分如何提升？有何方法？
• 教学原则和教学规律有何区别
• 京东618定金怎么退？有何规则？
• 超声光栅与平面衍射光栅有何不同
• 孕期羊水过多对胎儿有何影响
• 酒酿圆子的禁忌
• 产权证上商业用途与住宅拆迁时有何区别
• 京东保价可以申请几次？有何规则？
• 大篆与小篆有何异同