吃芭乐时里面的籽要去掉吗吃芭乐时籽不需要去掉 _生活百科

文章插图
吃芭乐时里面的籽要去掉吗，是不需要去掉的，芭乐的籽比较软，而且籽和果肉生长比较紧密，一般吃芭乐的时候都是直接连着籽一起吃掉的，而且芭乐的籽富含膳食纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等等营养成分，营养价值非常丰富，下面让我们看看芭乐一般怎么食用。
芭乐的不同吃法
1、成熟的芭乐可以直接食用，用清水清洗干净直接咬就可以了，如果不喜欢果皮的口感也可以去掉果皮食用。
2、芭乐还可以用来榨汁，将成熟的芭乐切开去皮就可以榨汁了，芭乐榨出来的汁有一股甜甜香香的味道，还可以加入蜂蜜或冰糖调味。
【吃芭乐时里面的籽要去掉吗吃芭乐时籽不需要去掉】3、芭乐还可以用来做沙拉，将芭乐切成小块和其他一些水果搅拌均匀，再加入一些沙拉酱就可以食用了。
4、芭乐做奶昔也特别好吃，芭乐做成奶昔口感更好，营养也更丰富，把芭乐去籽切成块放入料理机中，加入酸奶制成奶昔即可。
吃芭乐时里面的籽要去掉吗，一般是不需要去掉的，但如果不喜欢这个口感也可以去掉，芭乐用来做奶昔的话也要去掉。

吃芭乐时里面的籽要去掉吗 吃芭乐时籽不需要去掉

秒懂生活扩展阅读

吃芭乐时里面的籽要去掉吗吃芭乐时籽不需要去掉